Методы противорастяжения основаны на выведении сегмента дисфункции в положение максимально возможного сближения мест прикрепления мышечно-фасциальных структур, что вызывает изменения в проприоцептивой системе и способствует расслаблению. Техника особенно хороша для больных с повышенной болевой чувствительностью. Принципы метода заключаются в нахождении болезненных точек с последующим приданием больному комфортного положения. А также восстановление нормальной модели движения в мышечно-скелетной системе, уменьшение ноцицептивного входа путем создания длительной миофасциальной адаптации, улучшение регионарного кровоснабжения тканей, подверженных повреждению.
